5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук
5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук. Всемирный день гигиены рук отмечается с целью привлечения внимания к важности улучшения гигиены рук и призван напомнить населению о влиянии соблюдения правил мытья рук на здоровье. Дата 5.05. символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека.
Гигиена рук – это первостепенная мера и основное условие для борьбы с возникновением инфекций. Руки человека являются одним из главных способов взаимодействия с окружающей средой. Через руки, загрязненные болезнетворными микроорганизмами, можно заразиться кишечными инфекциями, холерой, брюшным тифом, гельминтозами и многими другими инфекционными заболеваниями.
Успешная и непрерывная деятельность по улучшению гигиены рук достигается путем принятия целого ряда мер, направленных на преодоление поведенческих барьеров и соблюдения элементарных правил гигиены.
Основными правилами, соблюдение которых поможет снизить риск развития инфекции являются:
- Мыть руки перед началом приготовления пищи и после обработки сырого мяса или рыбы.
- Мыть руки после посещения туалета, поездок в общественном транспорте.
- Мыть руки после контакта с мусором, грязным бельем.
- Мыть или дезинфицировать руки до и после любого вида медицинской обработки как, например, очищение или перевязка раны.
- При кашле или простуде, необходимо мыть или очищать руки после чихания или кашля, чтобы предотвратить распространение микробов на поверхностях, которых могут касаться окружающие вас люди. Лучше всего если при чихании или кашле пользоваться одноразовой бумажной салфеткой или носовым платком, а не ладонями.
В то время, как в медицинских учреждениях обязательна последовательная дезинфекция рук, в повседневной жизни, как правило, достаточно простого мытья, чтобы удалить потенциально болезнетворные микробы. Эксперты ООН предупреждают, что именно регулярное мытье рук ежедневно спасает тысячи жизней.
Обязательно следует мыть руки перед:
– приготовлением или приемом пищи, в т.ч. для детей;
– использованием контактных линз для глаз;
– обработкой ран;
– перед приемом лекарств.
Обязательно следует мыть руки после:
– контакта с загрязненными предметами (мусорное ведро, половая тряпка, пыль и т.д.);
– похода в туалет и смены подгузника у ребенка;
– работы с сырыми пищевыми продуктами, особенно после мяса;
– контакта с животными, их игрушками, принадлежностями;
– контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма (рвота, выделения из носа, слюна);
– контакта с грязной поверхностью, предметом (земля, канализация и т.д.)
– обработки ран;
– использования лекарственных средств или медицинских инструментов.
Очень важно соблюдать и правила мытья рук, поскольку важно хорошо и тщательно мыть руки.
Основными правилами мытья рук являются:
-смочить руки водой комфортной температуры и нанести мыло;
-тереть руки до тех пор, пока мыло не вспенится, наибольшее внимание следует уделять коже между пальцами;
-потереть руки еще в течение 15-30 секунд;
-смыть мыло под теплой проточной водой;
-высушить руки при помощи бумажного полотенца. Если используются тканевые полотенца, то обязательно регулярно необходимо их стирать. В местах общего пользования можно использовать сушилку для рук. Правильное высушивание часто недооценивается, а ведь влажные руки могут переносить в 1000 раз больше микробов, чем сухие.