Рак занимает второе место в мире по смертности. Это одно из наиболее опасных заболеваний человечества, от которого ежегодно умирает множество людей. Болезнь коварна и изменчива, она имеет способность эволюционировать и с годами все чаще затрагивает молодёжь и детей. Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не всегда является приговором.
Цель этого дня — повышение осведомлённости людей о раке, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания, обращая внимание на то, что можно добиться хороших результатов, а в некоторых случаях и полного выздоровления при своевременном обращении за медицинской помощью.
Рак – это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Основной причиной смерти от рака являются метастазы. Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль. Раковые изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и внешними факторами.
Во всем мире наибольшее число мужчин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки и пищевода.
Наибольшее число женщин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака груди, легких, желудка, прямой и ободочной кишки и шейки матки. Во многих развивающихся странах рак шейки матки является самым распространенным типом рака.
Главными причинами появления рака считаются:
– Химические канцерогены: табачный дым, асбест, загрязнители воды и продуктов питания.
– Физические факторы – это два вида излучения (ультрафиолетовое и ионизирующее).
– Биологические канцерогены – это вирусы.
– С возрастом риск заболеть раком возрастает.
Употребление табака является самой значительной отдельной предотвратимой причиной рака — более 20% смертей от рака связаны с употреблением табака.
Одна пятая часть всех раковых заболеваний в мире развивается в результате хронической инфекции. Так, например, вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает рак шейки матки, а вирус гепатита B — рак печени.
К признакам болезни относятся:
Быстрая утомляемость и немотивируемая усталость. Высокая температура на протяжении долгого времени. Различные уплотнения под кожей, на коже, в паху, в области молочных желез, в подмышечной впадине. Увеличение лимфатических узлов. Различные примеси в моче и кале: кровь, слизь, гной. Длительные боли в различных органах. Изменение тембра голоса, хронический кашель. Незаживающие раны и язвы. Быстрое снижение веса без причин. При появлении таких симптомов нужно как можно скорее обратиться к врачу за консультацией.
Необходимо знать, что в настоящее время возможно существенно снизить риск развития раковых заболеваний. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения этого можно добиться, соблюдая следующие правила:
- Отказаться от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем. Курение приводит к развитию рака примерно в четверти от всех зафиксированных случаев. Соответственно, если Вы курите, то риск развития у Вас рака легких, рака почек, пищевода, гортани, желудка и так далее, возрастает для Вас на 25%. А если Вы также злоупотребляете алкоголем, риск развития онкологических заболеваний возрастает еще примерно на 9%.
- Вести здоровый образ жизни. Физическая активность и правильное питание – действительно залог здоровья. Многие овощи и фрукты содержат вещества, защищающие от различных видов рака. Например, это соевые бобы, помидоры, гранаты, яблоки, капуста и т.д. И наоборот – мясо, жирная и острая пища увеличивает риск развития злокачественных новообразований, особенно ЖКТ, примерно на 10%. Рекомендуется ежедневно уделять интенсивным физическим нагрузкам не менее получаса и питаться так, чтобы овощи и фрукты составляли не менее трети от вашего каждодневного рациона.
- Избегать инфекционных заболеваний. Такие виды инфекций, как вирусные гепатиты С и В провоцируют развитие рака печени, бактерия Helicobacter pylori – рака желудка, ВПЧ (папилломавирус) – рака шейки матки, и так далее. Своевременная вакцинация может предотвратить рак в более чем 20% случаев.
- Ионизирующее и ультрафиолетовое излучение.Оба вида излучения, при превышении дозы, безопасной для человека, могут привести к развитию онкологии. Избыток ультрафиолетового излучения приводит к различным типам рака кожи, поэтому очень важно защищаться от солнца доступными средствами, такими как, средства от загара, головные уборы и так далее, и избегать проводить много времени на воздухе в жаркие дни и часы.
- Профилактические обследования.При обнаружении предраковых заболеваний или рака на ранних стадиях, справиться с болезнью гораздо легче, чем в более далеко зашедшей ситуации. Поэтому лицам, находящимся в группе риска, необходимо регулярно проходить профилактические обследования.
- По данным анкетирования, проведенного в январе 2021г. среди населения г. Луганска:
– 20% опрошенных не знают, что вредные привычки повышают риск возникновения рака;
-14,5%- не знают, что травмы, длительное пребывание на солнце могут спровоцировать рак – кожи, молочной и щитовидной желез;
-29% опрошенных не знают, что такое визуальные формы рака;
– 31% опрошенных не проходит ежегодных профилактических осмотров;
– 11,3% опрошенных при появлении каких-либо признаков, характерных для опухоли, будут наблюдать за ее дальнейшим развитием, 85,6% – срочно обратятся к врачу, 3,1%- будут лечиться самостоятельно.
