Наступили жаркие, летние дни, которых так долго ждали.  Однако, жара становится настоящим испытанием для людей, особенно людей, страдающих нарушениями работы сердечно – сосудистой системы, для пожилых людей,  для тех, кто имеет избыточный вес, детей, а также людей со светлым типом кожи. Они становятся объектом сильного воздействия солнечных лучей.

Самому серьезному удару во время сильной жары подвергается сердечно – сосудистая система человека. При повышенной температуре сердце начинает работать интенсивнее, учащается пульс, расширяются сосуды, часто падает кровяное давление. Первая реакция организма на жару – активное потоотделение. Таким образом происходит терморегуляция. Вместе с потом человек теряет соли и минералы, как следствие ухудшается питание мышечных клеток. Отсутствие нужных элементов напрямую влияет на сердечно -сосудистую систему и на функцию работы головного мозга. При снижении артериального давления и уровня воды в организме, увеличивается возможность «заработать» инсульт или инфаркт. Также, при обезвоживании организма, повышается риск образования тромбов.

Интенсивность охлаждения организма в жару напрямую зависит от объема и скорости испарения пота с поверхности тела. Кроме того, через сальные железы также выделяются жировые вещества, что способствует более эффективному потоотделению. Обезвоживание в жару напрямую зависит от уровня активности человека. При интенсивной работе или занятиях спортом влагопотери могут составлять 5-6 литров. При ходьбе на открытом солнце потоотделение увеличивается в два раза, при беге – в 4-6 раз. Серьёзно влияет на самочувствие не только повышенная температура, но и влажность. Температура 40°С и относительная влажность 30% воспринимается организмом так же, как температура 30°С и влажность 80%.

Наиболее опасное влияние жары на организм человека проявляется тепловым и солнечным ударом.

Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на голову.

Солнечный удар – это проблема, с которой мы можем столкнуться исключительно в летний период времени, в то время как тепловой удар можно получить и в закрытом помещении, где низкая влажность и высокая температура воздуха. Прочитать полностью »

Меню для диетического стола №1
Диета № 1 считается жёсткой, но она призвана поддержать пищеварительный тракт и помочь ему восстановиться.

Что лечит?
Меню для диетического стола №1 Диету № 1 назначают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, после лечения острого гастрита или при обострении хронического гастрита.

Основные правила диеты

  • Все блюда нужно варить, готовить на пару или запекать без корочки. Из рациона исключаются слишком горячие и очень холодные блюда.
  • Важно ограничить потребление соли, которая задерживает воду в организме и раздражает слизистую желудка.
  • Диета предполагает дробное питание — нужно есть 5–6 раз в день, но понемногу.
  • Калорийность потребляемой за сутки еды должна составлять 2800–3000 калорий.

Что входит в меню?
В рамках диеты № 1 приветствуются супы на основе овощного бульона с добавлением вермишели, риса, различных овощей. Заправлять супы можно также сливками или варёным яйцом. Допускаются рыба и негрубые сорта мяса.
Следует отказаться от ржаного хлеба, но его можно заменить подсушенным хлебом или сухариками. Также диета предполагает полный отказ от слоёного теста, жирного мяса и консервов, солёных сыров, острых соусов и маринадов. Противопоказана белокочанная капуста, грибы, щавель, шпинат, лук, огурцы, газированные напитки, чёрный кофе. Прочитать полностью »

Памятка для пациентов,
больных гипертонической болезнью  

Уважаемый пациент! Вы столкнулись с повышением у Вас артериального давления (АД).
Медицина знает крайне мало случаев, когда повышенное артериальное давление само собой надолго возвращается к нормальным цифрам, и массу фактов, когда некорректируемое повышение давления приводит к тяжелым осложнениям (инсульты, инфаркты). С возрастом артериальное давление обычно только растет.


В настоящее время существует ряд достаточно мощных средств для контроля над повышенным артериальным давлением. Без особых затрат финансов и усилий Вы (разумеется, под контролем врача) можете добиваться ЦЕЛЕВЫХ (рекомендованных серьезными международными исследованиями) значений артериального давления (АД), минимизирующих риск сердечно-сосудистых осложнений (ССО).
Гипертоническая болезнь вошла в Вашу жизнь (а по самым скромным подсчетам, треть населения страны – гипертоники), и Вам нужно учиться мирно (без осложнений) сосуществовать с ней. Гипертоническую болезнь нельзя излечить, но в большинстве случаев АД поддается корректировке.
Есть 3 направления Ваших усилий для коррекции повышенного артериального давления (АД): Прочитать полностью »

Мочекаменная болезнь известна с глубокой древности. За последнее время намечается явный рост данной патологии в нашем регионе.

Мочекаменная болезнь – это заболевание обмена веществ, вызванное различными эндогенными или экзогенными причинами, включая наследственный характер, и характеризующееся наличием камней в мочевых путях. МКБ является многопричиннным заболеванием.

Профилактика:

  • Диета
  • Правильное питание
  • Подвижный образ жизни
  • Достаточное потребление жидкости
  • Медикаментозная профилактика
    • Фитопрепараты
    • Витамины

Урологическое отделение ГУ «ЛРКБ» ЛНР проводит регулярные беседы с пациентами и родственниками больных о мерах профилактики мочекаменной болезни и воспалительных заболеваний мочевых путей. В настоящее время существуют эндоскопические способы лечения мочекаменной болезни. При выявлении МКБ необходимо своевременное обращение к врачу-урологу для  решения вопроса об избавлении от камней в мочевых путях эндоскопическими методами.

Хроническая почечная недостаточность – это осложнение различных заболеваний почек при тяжелом поражении их функций. В организме больного человека накапливаются продукты белкового обмена, что приводит к самоотравлению организма. Диетотерапия в этих случаях имеет решающее значение.

 

Общие принципы диетотерапии при хронической почечной недостаточности:

1. Ограничение белков в рационе до 20-70 г в день , в зависимости от степени недостаточности почек.
2, Обеспечение энергоценности пищи за счет увеличения количества жиров и углеводов.
3. Употребление достаточного количества овощей и фруктов с учетом их белкового, витаминного и солевого состава.
4. Соответствующая кулинарная обработка продуктов для улучшения аппетита.
5. Регулировка поступления в организм соли и воды, в зависимости от наличии отеков, величины артериального давления и состояния почек. Прочитать полностью »

Страница 2 из 9123456789
Архивы