11 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Цель данного дня – повышение информированности населения о серьезных осложнениях  артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Артериальную гипертензию называют тихим убийцей. У нее нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления. Она поражает жизненно важные органы ‒ головной мозг, сердце, сосуды, почки.

Артериальной гипертонией, то есть, повышенным артериальным давлением, страдает каждый третий взрослый человек во всем мире. При этом большинство людей не знает, что давление у них повышено, и что это таит в себе ряд серьезных опасностей.

В первую очередь, повышенное артериальное давление – один из важнейших факторов риска развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Во-вторых, гипертония может привести к сосудистой деменции. Чтобы избежать всех проблем, которые может создать артериальная гипертония, специалисты советуют всегда держать давление под контролем.

Артериальная гипертония – это не приговор. Ведение здорового образа жизни является эффективным способом профилактики и снижения повышенного давления крови: ограничение потребления соли, отказ от употребления табака и алкоголя, снижение веса, регулярные физические упражнения, борьба со стрессами. Соблюдая эти простые правила, гипертонию можно предупредить.

 

Архивы